スタッフが年末に向けて腹筋を鍛えて体力強化中!(動画あり)
こんにちは。店長の加藤です。
いよいよ年末が近づいてきましたね。
当店のスタッフもクリスマス・年末の繁忙期にむけて
パーフェクトシットアップで腹筋を鍛えて体力強化中です。
パーフェクトシットアップ(Perfect Situp)を使ってみたスタッフの感想です。
「かなりお腹にきました、めちゃめちゃシンドイです。
腹筋に負荷がかかっていて、
とのことです。
また、このスタッフは腹筋をすると尾てい骨が痛くなるそうですが
パーフェクトシット
YouTube動画に使っている様子を載せましたので見てください。
痛々しい映像ですが笑わないでやってくださいね(笑)
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